Los cuatro acuerdos es un ensayo de la soteriología tolteca escrito por el médico mexicano Miguel Ruiz que está basado en la sabiduría de los antiguos toltecas. Relata la cosmovisión que debería tener un ser humano para estar en equilibrio personal, teatral, diferencial, emocional, mental y social.
Para lograr
entenderse a sí mismo y entender a los demás, para lograr ser felices sin
ninguna influencia externa, entender que todo lo que necesitamos para lograrlo
está dentro de nosotros mismos. Se debe, en primer lugar, entender que todos
los humanos tienen un complejo sistema de
creencias (cosmovisión) o paradigma, adquirido
por influencia social, familiar, educacional, y que con frecuencia dichas
creencias adquiridas los perturban mental y emocionalmente, creando
infelicidad; en segundo lugar, aprender que se puede modificar el sistema de creencias para
conseguir el anhelado equilibrio interior que lleva a la
felicidad. Para lograrlo, se pueden poner en práctica los cuatro
acuerdos (4 dogmas), que son los siguientes:
1. "Sé
impecable con tus palabras".
2. "No
te tomes nada personalmente".
3. "No
hagas suposiciones".
4. "Haz
siempre tu máximo esfuerzo".
Romper
nuestros acuerdos basados en las creencias y los dogmas que vamos adquiriendo a
lo largo de nuestras vidas, es posible a base de recapitulación, no sólo de los
efectos de nuestras emociones negativas igualmente las emociones positivas
desbordadas deben ser eliminadas de nuestro sistema de creencias; dejar el ego
y comenzar a ser cada vez más nosotros mismos. Ello nos puede conducir a un
camino más sensato, libre y dictado por el corazón. «No hay razón para sufrir.
La única razón por la que sufres es porque así tú lo exiges. Si observas tu
vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo
mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es
porque tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es
el sufrimiento».1